近日，一种名为“公园20分钟效应”的自我放松方式火上热搜引发网友关注

在繁忙的都市生活中只需花费短短20分钟便可在公园中寻找片刻的宁静与自然之美大大缓解打工人的精神内耗

随着第一批“实践者”走进公园全网一片惊叹：“公园20分钟效应”是真的！！！

春信来时风渐暖不知不觉间古城到处万象更新遍地草长莺飞正是游玩踏青的好时节

而在鲤城春天的气息便是从公园传递出来的深枝嫩芽层层叠叠树木繁盛绿意盎然可谓春景正盛等待浪漫也等你

中山公园内正是一派怡人景象泉州六中的学子在跑道上释放青春

几位相熟的放筝人手牵引线远眺天空

带孩子的家长在草坪上陪伴玩耍

还有健身、打球、跳舞、闲坐的人们……都在公园里享受着悠然自得的午后时光

沿着公园的小径漫步两旁是郁郁葱葱的树木

遮天的树盖阳光下浮动的树影仿佛误入绿色海洋

此时此刻连呼吸都是畅快自由的味道

几场春雨浇灌下紫荆花、木棉、三角梅开得如火如荼

几只风筝越过树梢与天争高将碧空作背景化为了春日里的动人符号

在芳草园则另有一番“暗草薰苔径，晴杨扫石矶”的雅趣

作为古典式公众园林园里有大量龙眼、棕榈、木棉等乔木组成了“都市丛林”景观

林荫遮蔽下于幽绿中取一分静谧正是偷得浮生半日闲的好去处

沿着鹅卵铺就的园路穿过茂盛的树林一座题额为崇正书院的红砖古厝跃入眼帘

两只红灯笼高挂屋檐下精致的木雕、石筑构建以及双丁万字不断纹墙面精妙华美的闽式建筑成了园中的宝藏打卡地

在公园石径、木栈道中悠然漫步每步脚印都仿佛在与自然和谐共鸣

移步换景间一池芦苇簇拥着凉亭在波光粼粼的倒影中携老树绿叶染成春色一片

公园20分钟是一场与自然的约会一次心灵的旅行城市打工人从繁忙日程里挤出一点时间吧走进公园、吸收阳光感受风吹和草动接近大自然、观察人类享受一次纯天然的公园SPA！