春风送暖，天清气明，正是调养肝脏、疏解肝火的好时节。日前，常泰街道社区卫生服务中心推出了耳尖放血、中药熏洗、艾灸、拔罐等多项中医养生服务，吸引了不少居民前来体验。

“别紧张，就轻轻点一下。”在诊室内，康复科医生陈思华持一次性采血针，正在为居民傅先生进行耳尖放血治疗。点刺、挤出几滴暗红色血液，整个过程不到两分钟。“做完感觉头顶那股胀痛一下就松了。”傅先生告诉记者，他患有高血压，每到春天就容易烦躁失眠、头昏脑涨。此前医生下基层义诊时，他第一次尝试耳尖放血，感觉效果不错，“现在每到这个时节，我都会专程来中心做治疗。”

中医理论认为“春养肝，夏养心”。春季肝气升发，若疏泄失常，易致肝火亢盛，引发头痛头晕、烦躁失眠、血压波动、目赤肿痛等“春火”不适。陈思华介绍，耳尖穴是清热平肝、疏肝降火的经典穴位，春季施治可有效缓解上述症状。此外，“麦粒肿”、咽喉肿痛、面部痤疮等问题也可通过耳尖放血调理。

春季除了肝火易旺，湿气偏重也是常见的养生困扰，祛湿调护同样关键。针对此，中心同步提供中药熏洗、艾灸、拔罐等服务。其中，中药熏洗方便快捷、安全温和、老少皆宜。患者可根据自身不同情况使用对应药包，如以祛风除湿、活血通络的中草药煎汤，熏洗双足或全身关节。药力通过皮肤腠理渗透，能有效缓解肢体困重、关节酸胀，同时促进血液循环，帮助身体排出多余湿气，让人倍感清爽。

艾灸方面，艾草性温，燃烧时产生的热力可温通经络、散寒祛湿、扶助阳气。针对春季常见的脾胃虚弱、乏力困倦、腰背发凉等问题，可选取足三里、关元、脾俞等穴位施灸，能健脾化湿、提振阳气，增强机体抵御外邪的能力。拔罐疗法则可以进一步疏通背部经络、拔除体内湿浊，对于肌肉酸痛、湿重肥胖者尤为适宜。

多项中医适宜技术联合应用，既顺应了春季“疏肝理气、健脾祛湿”的养生法则，也为居民提供了个体化的调养方案。常泰街道社区卫生服务中心提醒广大居民：春季养生正当时，可根据自身体质，在专业医师指导下选择合适的调理项目，让身体与自然同步焕发生机。